ŚCIEŻKI / STAW BIODROWY

— 0 opinii

Staw biodrowy - diagnostyka i terapia

Nauczysz się różnicować problemy wewnątrzstawowe, zewnątrztorebkowe, powiązane ze stawem i możliwe maskarady. Następnie przełożysz ten obraz na konkretną strategię terapii - od coxartrozy i FAI, przez dysplazję i GTPS, aż po tendinopatię przywodzicieli.

Czas trwania: 5 h 10 min
Lekcje: 46
Dostęp: Dożywotni
Certyfikat: Tak
Zobacz plan ścieżki →
opis

Sprawdzona ścieżka diagnostyki i terapii

Pacjent mówi: „boli mnie biodro”. Ale to nadal nie mówi Ci, z czym właściwie masz do czynienia.

Ból może pochodzić ze środka stawu, tkanek okołostawowych, pachwiny, pośladka albo być rzutowany z zupełnie innego obszaru. Dlatego pierwszym krokiem nie jest wybór ćwiczenia czy techniki, tylko uporządkowanie możliwych źródeł objawów.

W części diagnostycznej uczysz się rozróżniać problemy specyficzne dla stawu, pediatryczne, powiązane ze stawem, zewnątrztorebkowe i maskarady.

W części terapeutycznej pytanie zmienia się z „z czym mam do czynienia?” na „jakiego bodźca potrzebuje ten pacjent?”. Przechodzisz przez strategie dla coxartrozy, FAI i dysplazji, GTPS oraz tendinopatii przywodzicieli. Wspólnym mianownikiem nie jest gotowy protokół, tylko zarządzanie bólem, obciążeniem i funkcją w konkretnym kontekście pacjenta.

Czego się nauczysz

Dokąd prowadzi ta ścieżka

✓
Uporządkujesz różnicowanie
Pachwina, bok biodra czy pośladek przestaną automatycznie oznaczać tę samą diagnozę. Zaczniesz myśleć grupami hipotez, a dopiero później dobierać konkretne testy.
✓
Rozpoznasz, kiedy problem nie leży w biodrze
Nie każdy ból w okolicy biodra pochodzi ze stawu biodrowego. Wiesz, kiedy rozszerzyć badanie o kręgosłup, SIJ albo inne możliwe źródła objawów.
✓
Przełożysz obraz kliniczny na terapię
Coxartroza, FAI, dysplazja i GTPS nie prowadzą do tej samej strategii. Cel terapii zaczyna wynikać z charakteru problemu, a nie z samej lokalizacji bólu.
✓
Nauczysz się dawkować obciążenie
Regresja i progresja przestaną być przypadkowe. Zaczynasz od poziomu, który pacjent toleruje, a potem świadomie zwiększasz zakres, siłę, kontrolę i wymagania funkcjonalne.
plan ścieżki

Staw biodrowy - diagnostyka i terapia

1
  • Gdzie właściwie boli biodro?
  • Staw biodrowy, SIJ, pachwina, bok biodra czy pośladek?
  • Pięć głównych grup w diagnostyce różnicowej
  • Problemy wewnątrzstawowe vs. zewnątrztorebkowe
  • Znaczenie sztywności w różnicowaniu
  • Badanie podmiotowe i przedmiotowe jako jedna układanka
  • Osteoartroza - obraz z wywiadu
  • Osteoartroza - ROM, wzorzec torebkowy i rotacja wewnętrzna
  • RZS - jak rozpoznać komponent zapalny
  • Osteoartroza vs. RZS
  • Uszkodzenia obrąbka - wywiad i obraz kliniczny
  • FADDIR, FABBER, SCOUR i test Fitzgeralda
  • Badanie obrazowe obrąbka w kontekście objawów
  • Jałowa martwica głowy kości udowej - czynniki ryzyka i czujność kliniczna
  • Choroba Perthesa - kiedy ból biodra dotyczy dziecka
  • Ograniczenie rotacji, odwiedzenia i zmiany wzorca chodu
  • Dysplazja rozwojowa stawu biodrowego
  • Dysplazja u młodych dorosłych i hipermobilność
  • Mnemonik ALPHA i dalsza diagnostyka
  • FAIS - CAM, PINCER i typ mieszany
  • Obraz kliniczny i typowe czynniki prowokujące FAIS
  • FADDIR, FABBER i rotacja wewnętrzna w różnicowaniu FAIS
  • Złamanie zmęczeniowe szyjki kości udowej
  • Czynniki ryzyka u osób aktywnych
  • SL Hop Test, RTG i rola rezonansu magnetycznego
  • GTPS jako problem związany z kompresją i przeciążeniem ścięgien
  • Typowy wzorzec bólu i czynniki prowokujące
  • Dlaczego brak sztywności ma znaczenie diagnostyczne
  • Palpacja, oporowane odwiedzenie i stanie na jednej nodze
  • Jak łączyć testy w klaster diagnostyczny
  • Jak uporządkować diagnostykę bólu pachwiny
  • Groin pain powiązany z przywodzicielami
  • Oporowane przywiedzenie, palpacja i test rozciągowy
  • Problem powiązany z mięśniem biodrowo-lędźwiowym
  • Problem powiązany z kanałem pachwinowym
  • Problem powiązany ze spojeniem łonowym
  • Kiedy groin pain wymaga dalszego referowania lub obrazowania
  • Kiedy ból pośladka może sugerować DGS
  • Dlaczego najpierw trzeba wykluczyć kręgosłup
  • Test rozciągowy i oporowy mięśnia gruszkowatego
  • Konflikt kulszowo-udowy
  • Proksymalna tendinopatia mięśni kulszowo-goleniowych
  • Kręgosłup lędźwiowy jako źródło bólu okolicy biodra
  • Hip-spine syndrome i współwystępowanie problemów
  • Co zwiększa prawdopodobieństwo pochodzenia objawów z biodra
  • axSpA - kiedy obraz sugeruje problem zapalny
  • Stawy krzyżowo-biodrowe i testy prowokacyjne
  • Czerwone flagi i przyczyny spoza układu ruchu
  • Współwystępowanie kilku problemów u jednego pacjenta
  • Jak zmieniać hipotezę, gdy obraz kliniczny przestaje się zgadzać
2
  • Dlaczego nie istnieje jedno najlepsze narzędzie na ból biodra
  • Ból biodra w ujęciu biopsychospołecznym
  • Różni pacjenci, różne potrzeby i różne cele terapii
  • Mechanika w kontekście osobistym i środowiskowym pacjenta
  • Terapia jako proces, a nie droga na skróty
  • Od objawu do wspólnego celu terapeutycznego
  • Najważniejsze cechy obrazu klinicznego coxartrozy
  • Realne cele terapii przy zmianach strukturalnych
  • Akceptacja ograniczeń, samozarządzanie i redukcja zaostrzeń
  • Terapia manualna jako przygotowanie do ruchu i obciążenia
  • Sit-to-stand: regresja i progresja tolerancji zgięcia
  • Stabilizacja i wzmacnianie w podporach
  • Zginacze, tylna taśma i ćwiczenia typu bridge
  • Single leg hinge i stopniowy powrót do większych obciążeń
  • Najważniejsze cechy kliniczne FAI
  • Kąty i aktywności prowokujące objawy
  • Dlaczego intensywne rozciąganie i mobilizacja mogą szkodzić
  • Dysocjacja biodrowo-lędźwiowa i kontrola miednicy
  • Terapia manualna i praca bliżej końcowych zakresów
  • Tolerancja zgięcia: od sit-to-stand do squat
  • Zgięcie z rotacją i stopniowanie zakresu
  • Obciążenie jednonóż: step-up i dalsza progresja
  • Najważniejsze cechy obrazu klinicznego dysplazji
  • Hipermobilność, kontrola i tolerancja końcowego zakresu
  • Jak nie przeciążyć zginaczy biodra
  • Stabilizacja biodra z przodu, z boku i z tyłu
  • Budowanie tolerancji obciążenia zginaczy
  • Odwodziciele: od izometrii do dynamicznego obciążenia
  • Lateral step-up i progresja stabilizacji jednonóż
  • Najważniejsze cechy kliniczne GTPS
  • Kompresja, przywiedzenie i codzienne czynniki zaostrzające
  • Sen, frustracja i długotrwały przebieg problemu
  • Jak kontrolować reakcję na obciążenie
  • Terapia manualna i praca z pośladkowym średnim
  • Prostowniki i odwodziciele: od regresji do ćwiczeń stojących
  • Tylna taśma i progresja single leg hinge
  • Groin pain powiązany z przywodzicielami
  • Przywodziciele, odwodziciele i brzuch - funkcjonalne 3 × A
  • Terapia manualna jako punkt wejścia w obciążanie
  • Przywiedzenie i aktywacja brzucha
  • Flexor kick i progresja przedniej taśmy
  • Copenhagen plank: regresje i progresje
  • Bulgarian squat i zwiększanie zakresu
  • Side lunge i ekscentryczne obciążenie przywodzicieli
  • Powrót do funkcji: side step, zmiany kierunku i skater jumps
  • Nie opieraj terapii wyłącznie na zakazach i ograniczeniach
  • Desensytyzacja i stopniowana ekspozycja
  • Jak ustalać realne cele terapii
  • Terapia manualna jako narzędzie z regulowaną intensywnością i objętością
  • Kontekst kliniczny zamiast sztywnego protokołu
Materiały bonusowe

To nie kończy się na nagraniach

Materiały PDF w cenie ścieżki
Podgląd strony materiału PDF
Podgląd strony materiału PDF
Okładka materiału PDF
PDF do pobrania

Materiały PDF

Najważniejsze schematy i wnioski zebrane w jednym miejscu.

Format PDF · do pobrania
Biblioteka wideo w cenie ścieżki
Podgląd przykładowego filmu

Biblioteka technik wideo

Krótkie filmy z technikami, testami i ćwiczeniami.

Dostęp Bezterminowy (bez limitu wyświetleń)
program kursu

Zobacz co znajduje się w środku

Cała ścieżka
Szkolenia kupowane osobno
Kolejność nauki
✓
ułożona krok po kroku
diagnostyka → terapia
—
wybierasz samodzielnie
Dostęp do obu szkoleń
✓
od razu po zakupie
✓
po zakupie każdego materiału
Cena
298 zł
korzystniej w całej ścieżce
398 zł
199 zł + 199 zł
Szkolenia kupowane osobno 398 zł
Cała ścieżka 298 zł
✓ Oszczędzasz, wybierając całą ścieżkę 100 zł
W cenie całej ścieżki:
✓
Staw biodrowy - diagnostyczna pigułka
✓
Staw biodrowy - skuteczne strategie terapii
∞
Bezterminowy dostęp do materiałów
✓
Certyfikaty ukończenia szkoleń

Sprawdź opinie Absolwentów

—
Brak ocen — możesz dodać pierwszą
5 ★
0%
4 ★
0%
3 ★
0%
2 ★
0%
1 ★
0%
Ten webinar nie ma jeszcze żadnej opinii. Twoja może być pierwsza, więc kliknij w przycisk „Dodaj opinię” i podziel się wrażeniami.
Poznajmy się

Kurs prowadzi

Marcel Mieszkalski

W mFizjo pokazuję proces podejmowania decyzji klinicznych – od wywiadu i badania po plan terapii. Zamiast kolekcjonować kolejne techniki, uczymy się rozumieć kiedy, u kogo i po co je stosować..

Ścieżki edukacyjne

Chcesz przejść przez inny temat?

Edukacja kliniczna dla fizjoterapeutów. Od wywiadu do planu terapii.

Copyright © 2026 Marcel Mieszkalski mFizjo, Wszelkie prawa zastrzeżone.